Logo depois do outubro rosa vem o novembro azul e chega a hora de falar sobre a saúde do homem e a prevenção do câncer de próstata. Segundo o Instituto Nacional de Câncer, em 2018, 68.220 novos casos foram registrados no Brasil, e é o segundo câncer que mais afeta os homens, perdendo apenas para câncer de pele não melanoma. Por isso hoje vamos trazer algumas dicas de como se prevenir e reconhecer os sintomas desse câncer.
Fatores de risco
- Idade: A cada 10 homens diagnosticados 9 têm mais de 55 anos;
- Histórica familiar: Homens com parentes de primeiro grau que tiveram câncer antes dos 60 anos estão no grupo de risco;
- Sobrepeso e obesidade: Estudos revelam que a maior.
Sintomas
- dificuldade de urinar;
- demora em começar e terminar de urinar;
- sangue na urina;
- diminuição do jato de urina;
- necessidade de urinar mais vezes durante o dia ou à noite.
Prevenção:
- Manter uma alimentação saudável e equilibrada;
- Não fumar.
- Identificar e tratar adequadamente a pressão alta, diabetes e problemas de colesterol
- Manter um peso saudável;
- Praticar regularmente atividades físicas.
Quando os sintomas estão aparentes, é porque o câncer já está em uma fase avançada, por isso a importância de ir regularmente ao médico e fazer os exames adequados, principalmente se você se enquadra nos fatores de riscos.
Cuidar da saúde e se manter ativo também ajudam na prevenção, clica no botão, que vamos te dar uma aula experimental para desde já investir na sua saúde e prevenir o câncer de próstata.
