HORÁRIOS UNIDADE SPAZIO

BOOT CAMP

       
SegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábado
06h30BOOT CAMPBOOT CAMP
07h00BOOT CAMPBOOT CAMP
08h00
08h30BOOT CAMPBOOT CAMPBOOT CAMP
09h15BOOT CAMPBOOT CAMP
10h00BOOT CAMP
10h30BOOT CAMP
17h30BOOT CAMP
18h30BOOT CAMPBOOT CAMP
19h15BOOT CAMP
19h30BOOT CAMPBOOT CAMPBOOT CAMPBOOT CAMP

INDOOR CYCLE

 SegundaTerçaQuartaQuintaSextaFIM DE SEMANA
07h00INDOOR CYCLEINDOOR CYCLEINDOOR CYCLEINDOOR CYCLEINDOOR CYCLE
08h00INDOOR CYCLEINDOOR CYCLEINDOOR CYCLEINDOOR CYCLEINDOOR CYCLE
10h00INDOOR CYCLE
(SÁB E DOM)
11h00INDOOR CYCLE (SÁB E DOM)
18h00INDOOR CYCLEINDOOR CYCLE
18h30INDOOR CYCLEINDOOR CYCLEINDOOR CYCLE
19h00INDOOR CYCLEINDOOR CYCLE
19h30INDOOR CYCLEINDOOR CYCLE

AULAS COLETIVAS

 SegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábado
06h30Tai Chi (Sala Mind)Tai Chi (Sala Mind)
07h00PILATES (Sala Mind)YOGAPILATES (Sala Mind)YOGAPILATES (Sala Mind)
07h40ABDOMINALABDOMINALABDOMINAL
08h00BURNABDOMINALBURNABDOMINALBURN
08h00Air Yoga (Sala Mind)Air Yoga (Sala Mind)Air Yoga (Sala Mind)
08h20ALONGAMENTO (Sala Mind)ALONGAMENTO (Sala Mind)
09h00YOGA (Sala Mind)PILATES (Sala Mind)YOGA (Sala Mind)PILATES (Sala Mind)YOGA (Sala Mind)
10h00MEDITAÇÃO (Sala Mind)
14h00DANÇA MIXDANÇA MIX
18h15ABDOMINALABDOMINAL
18h30JUMPJUMP
19h00BODY GAPBODY GAP
19h30STEPSTEP
20h00YOGA (Sala Mind)YOGA (Sala Mind)YOGA (Sala Mind)

AULAS EXTRAS

 SegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábado
08h00HELLS CLASSHELLS CLASS
09h00CONTEMPORÂNEO
11h00BALLET CLÁSSICOBALLET CLÁSSICO
20h00DANÇAS URBANASFORRÓDANÇAS URBANAS

LUTA EXTRA ADULTO

 SegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábado
07h00JIU JITSUJIU JITSUJIU JITSU
10h30JIU JITSU CONDITIONINGJIU JITSU CONDITIONING
11h00MUAY THAIMUAY THAI
18h00JIU JITSU CONDITIONING
18h30MUAY THAIMUAY THAI
19h00JIU JITSUJIU JITSUJIU JITSU
20h15JIU JITSUJIU JITSU

HIT

 SegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábado
06h30HIITHIIT
12h00HIITHIITHIITHIITHIIT
19h00HIITHIITHIIT
20h00HIITHIITHIITHIIT

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