Papai Fitness
Nos tempos atuais, os pais estão muito mais participativos na vida dos filhos. Das tarefas do dia a dia à prática de atividade física, eles marcam presença. Mais do que dividir…
Descubra qual é a melhor maneira de combater o estresse
Por Érica Fonseca O poder dos exercícios físicos no combate a várias doenças, como obesidade e hipertensão, já não é mais segredo para ninguém. E nos dias atuais, a atividade física também…