Burn Class

Burn Class

O que é?

É uma aula baseada no treinamento funcional, no HIIT e na corrida. Tem um alto gasto calórico, pois os exercícios são feitos sem intervalo. Por ser uma aula toda baseada em exercícios aeróbicos, ajuda a melhorar o condicionamento físico, a frequência cardiorrespiratória e outros benefícios como o aumento da concentração e da qualidade do sono.

Como são diversos exercícios em única aula, é uma modalidade muito dinâmica. Cada treino é diferente e isso traz um estímulo maior para os praticantes que desejam sair da rotina.

É indicado para… Para todas a pessoas que buscam emagrecimento, condicionamento físico e muita diversão!

Tempo de treino: 40 minutos

Tenha uma vida melhor
e mais saudável!

Comece hoje mesmo!

QUERO UMA AULA EXPERIMENTAL GRATUITA!