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Eu falo verão e todo mundo pensa em que? Férias, calor, sol, mar, piscina e aquela aguinha de coco né? Aposto que ninguém pensou em academia ou em fazer atividades…

O verão chegou, e com ele vem o calor. A gente ama aquele sol, principalmente para pegar aquela praia ou piscina, né?  Mas para curtir o verão com tudo que…

Sabemos que às vezes é difícil se manter ativo no treino. Um dos motivos é que nos sabotamos, criamos desculpas para não ir treinar, e acabamos perdendo a motivação. Pensando…

Hoje é dia mundial do combate a diabetes, uma doença crônica que tem como característica o aumento constante dos níveis de glicemia no sangue. Com hábitos alimentares inadequados e sedentarismo,…

Logo depois do outubro rosa vem o novembro azul e chega a hora de falar sobre a saúde do homem e a prevenção do câncer de próstata. Segundo o  Instituto…

É o que dizem, o difícil é começar! Mas depois que começa não quer parar mais. A gente entende que as vezes, pegar a rotina de academia pode não ser…

Existem vários tipo de pessoas que frequentam a Fibratech, todas com o seu jeitinho, e juntas fazem parte dessa família. Hoje vamos listar alguns desses jeitinhos bem característicos que encontramos…

Outubro foi o mês escolhido para a conscientização sobre o câncer de mama, esse é o câncer que mais atinge e mata mulheres, por isso a importância de falar sobre…

A expectativa de vida do brasileiro está cada vez mais alta, hoje é comum encontrar pessoas com mais de 90 anos. Por isso falar de envelhecimento saudável é tão importante…

O carro, sem nenhuma dúvida, é uma invenção maravilhosa. Ajuda a nos locomover de forma rápida e prática. Por outro lado, essa mobilidade rápida trouxe alguns problemas, como a produção…